妊娠期間，由于生理和解剖結構的變化，孕婦更容易患上尿路感染（UTI），包括膀胱炎和腎盂腎炎。巴州婦科醫院醫生說為了預防和治療尿路感染，孕婦可以采取以下措施：

充分飲水：保持充足的水分攝入，每天至少喝8杯水，有助于稀釋尿液并促進尿液流動，減少細菌在尿道和膀胱中的停留時間。

定時排尿：不要憋尿，養成定時排尿的習慣，尤其是在性交后，因為性活動可能會將細菌推入尿道。

保持私處清潔：巴州婦科醫院醫生說每天用溫水清洗外陰部，避免使用刺激性強的肥皂或洗液，以免破壞自然的酸堿平衡。

穿著透氣的內衣：選擇棉質、透氣性好的內衣，避免緊身或合成材料的內衣，以減少潮濕和細菌滋生的環境。

飲食調整：巴州婦科醫院醫生說增加富含維生素C的食物攝入，如柑橘類水果，因為維生素C有助于酸化尿液，抑制細菌生長。同時，避免過多攝入咖啡因和酒精，這些物質可能刺激膀胱。

性生活衛生：性交后及時排尿，并且可以考慮在性交前后清潔外陰部，以減少細菌傳播的機會。

避免使用可能刺激尿道的衛生產品：例如，避免使用含有香料的衛生巾或陰道噴霧劑。

定期檢查：在孕期定期進行尿液檢查，以便早期發現尿路感染的跡象。

巴州婦科醫院醫生說如果孕婦出現尿路感染的癥狀，如尿頻、尿急、尿痛、血尿或腰痛等，應立即就醫。醫生可能會建議以下治療方法：

抗生素治療：醫生通常會根據尿液培養的結果選擇合適的抗生素。孕婦使用的抗生素必須是安全的，不會對胎兒造成傷害。常用的抗生素包括阿莫西林、頭孢菌素類和青霉素類等。

癥狀緩解：醫生可能會建議使用某些藥物來緩解尿路感染的癥狀，如止痛藥和解痙藥。

遵循醫囑：孕婦必須嚴格按照醫生的指示完成整個療程，即使癥狀在短期內有所緩解，也不能自行停藥。

定期復查：治療后，孕婦需要進行復查，以確保尿路感染已經完全治愈。

預防復發：在治療結束后，孕婦應繼續采取預防措施，以減少尿路感染的復發風險。

總之，妊娠期間預防和治療尿路感染需要孕婦的積極主動和醫生的專業指導。巴州婦科醫院醫生說通過上述措施，可以有效降低尿路感染的風險，并確保母嬰健康。

除了上述基本措施外，孕婦還可以采取一些額外的步驟來進一步增強對尿路感染的預防和治療：

增強免疫力：孕期保持均衡的飲食，攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，以增強身體的免疫力。免疫力的提升有助于抵抗細菌和其他病原體的侵襲，減少尿路感染的發生。

適量運動：在醫生允許的范圍內進行適量的運動，如散步、瑜伽或孕婦操等。運動可以促進血液循環，包括盆腔和泌尿系統的血液循環，有助于減少細菌滋生的機會。

管理體重：孕期體重的過快增長可能增加尿路感染的風險。通過合理的飲食控制和適量的運動，保持體重在醫生建議的范圍內，有助于降低尿路感染的風險。

避免使用公共浴池和桑拿：公共浴池和桑拿等場所可能存在細菌滋生的風險，孕婦應盡量避免使用，以減少尿路感染的機會。

注意口腔衛生：巴州婦科醫院醫生說雖然尿路感染與口腔衛生之間的直接聯系尚未明確，但一些研究表明，口腔中的細菌可能通過血液循環到達泌尿系統。因此，保持良好的口腔衛生，如定期刷牙、使用牙線和漱口水，可能有助于降低尿路感染的風險。

及時處理便秘：便秘可能導致腸道內的細菌通過肛門進入泌尿系統，增加尿路感染的風險。孕婦應保持規律的排便習慣，多吃富含纖維的食物，如蔬菜、水果和全谷類食物，以促進腸道蠕動。

減少使用導尿管：如果孕婦因病情需要而使用導尿管，應盡可能縮短使用時間，并遵循醫生的指導進行正確的護理。導尿管的使用是尿路感染的一個重要風險因素，因此應盡量避免不必要的導尿管插入。

如果孕婦在采取預防措施后仍出現尿路感染的癥狀，應及時就醫并告知醫生自己正在懷孕。醫生會根據孕婦的具體情況制定個性化的治療方案，確保母嬰安全。

巴州婦科醫院醫生說在治療過程中，孕婦應積極配合醫生的治療建議，包括按時服藥、定期復查等。同時，孕婦應保持積極的心態，相信自己能夠戰勝疾病，為胎兒的健康成長提供有力的支持。

總之，妊娠期間預防和治療尿路感染需要孕婦的全面關注和醫生的專業指導。通過采取合理的預防措施和積極的治療方案，孕婦可以降低尿路感染的風險，確保母嬰健康。