產后康復
產后恢復屬于服務行業的細分,是在從事介于醫療和生活美容之間的健康管理產業,并以產后女性“免費檢測”-專業診斷-療程方案-動態檢測-報告評估-跟蹤服務-為服務特色,以中醫理論為基礎。
產后恢復,是指女性在生產完畢之后,常常會因為身體過于虛弱而需要一定的恢復和保養,而這種恢復和保養被稱之為產后恢復。依靠專業的醫療保障,產后恢復包含的主要方面有營養健康產品恢復和心理輔導恢復,女性在恢復期間一定要注意營養飲食的均衡和心理的調節。
產后女性的臀部松垮無彈性,其中,臀部體形恢復是產后恢復的主要項目之一。導致產后臀部松弛、下垂的主要原因是產后骨盆恢復不良、肌肉彈性減弱、脂肪堆積所致,產后臀部恢復主要有以下方式:產后及時增加活動,適度鍛煉,有利于血液循環,可增強臀部肌肉彈性,促進骨盆恢復,對于改善臀部松胯,防止體形變化有一定幫助。